« Mon équilibre ne se mesure pas en interdits, mais en intentions. »

🧩 Le regard des autres, ce miroir déformant

Depuis l’annonce de mon cancer autour de moi, que j’ai fait très progressivement, ce que je fais, mange ou bois suscite parfois des observations de mon entourage… Même si je sais qu’ils le font pensant bien faire, tout le monde semble avoir un avis à donner… Pourtant la plupart ne savent pas…

🗣️ Ces remarques (même bienveillantes) qu’on entend souvent…

Vous avez peut-être entendu, ou entendrez à votre tour :
« Tu bois du vin ? Mais c’ est peut être pas raisonnable ? »
Ou : « Tu peux avec ton traitement ? »
« Tu manges du chocolat ? Je croyais que le sucre nourrissait les cellules cancéreuses, il vaut mieux le supprimer non ? »
Ou le jour où vous direz non à un verre de vin ou une bière : « La pauvre, elle ne peut pas… »
Ou encore : « Ma belle-sœur, elle faisait comme ça… » ( car on connait tous quelqu’ un qui a eu un cancer !)

💡 Mon équilibre ne se mesure pas en interdits, mais en intentions

J’ai identifié tout au long du chemin des choses qui me font du bien au mental, me ressourcent, tout en maîtrisant un minimum leur impact sur le physique, ou ma santé.
Je fais des choix assumés et en conscience, mesurés. Je ne veux pas faire les choses par culpabilité ou obligation.
Rien n’est blanc ou noir, il y a des zones grises, et à chacun de les trouver…
J’assume les conséquences d’un carré de chocolat, ou d’un verre de vin, car ils me procurent un bien-être, un moment de partage en convivialité, me rappellent que je suis vivante…
Pour une reconstruction équilibrée, durable, et joyeuse…

✨ Trouver la paix en restant actrice de mes choix

En faisant ces choix contrôlés, je m’autorise plus de paix intérieure, et je vis mieux l’étape de “convalescence” en me retrouvant plus actrice de ma vie que soumise aux restrictions.

🤸‍♀️ Et à celles qui culpabilisent pour trois olives…

Oui, je bois un verre.
Oui, je mange du chocolat.
Et non, je n’ai pas besoin de me justifier…
Mais j’aime bien partager pourquoi je le fais, parce que peut-être que toi aussi, tu en as marre de culpabiliser pour trois olives et un tout petit verre de vin rouge.

Cheers ma belle.