Je m’appelle Nathalie. J’ai 56 ans, je suis maman, épouse, sœur, amie… et une survivante.

Le bouleversement

En 2024, un cancer du sein est venu bousculer ma vie. Très tôt, j’ai cherché des solutions pour mieux vivre cette tempête : dès les premiers symptômes, j’ai décidé d’agir, d’explorer, de comprendre.

Un blog de partage

Ce blog n’est pas un espace pour se plaindre. C’est un lieu de partage sincère, né de mon envie de transmettre ce qui m’a aidée à traverser l’épreuve : alimentation, gestion du stress, mouvement, mindset…
C’est une démarche pragmatique, profondément proactive.
Car je ne suis ni médecin ni thérapeute. Je ne donne aucun conseil médical ici : je partage simplement mon expérience, mes essais, mes victoires… et mes échecs aussi, en toute transparence, car tout n’a pas toujours fonctionné.
À chacune de piocher ce qui lui parle, et d’en discuter avec ses soignants si besoin.
Un espace pour celles qui veulent, elles aussi, reprendre le pouvoir sur leur vie, pendant et après la maladie.